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Sistema inmune

Sistema inmune
De todos es sabido que nuestro cuerpo cuenta con un sistema inmunológico que nos protege de enfermedades y el cual actúa de forma automática, el único requisito que necesita es que lo mantengamos sano. Cosa que con las tentaciones a las que estamos sometidos en la actualidad se complica algo que en realidad es simple. En algunos casos la publicidad hace "milagros" pues nos vende a un precio bastante caro, supuestos beneficios que ya encontramos en la naturaleza a un costo menor. Un ejemplo son los "jugos" que nos venden que en realidad es agua pintada con azúcar, cuando hacer un jugo de naranja es relativamente barato y rápido de hacer y mucho más sano, aunque quizás sin glamour.
Ejemplos así podemos encontrar muchos y quizás ustedes ya estén pensando en alguno en concreto. Sin embargo no es este el tema principal de este escrito, lo usé como introducción y analogía. Me explico.
Así como es de importante cuidar lo que ingerimos por la boca, es de import…

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